いい人で終わらせない! アサーティブで女性をひきつける

話をするのは苦手だけれど、女性の話はきちんと聞くし、いいコミュニケーションも取れていると思うんだけど、なぜか最終的には恋愛関係に発展しない男性。

いわゆる「いい人」と言われる男性ですが、このまま「いい人」で終わっていいのでしょうか? 「いい人」から一歩前進するにはどうしますか?

クールでワイルドにイメチェンしますか? おしゃべり上手なチャラ男になりますか?

いえ、違いますね。

「いい人」から一歩前進するためには、アサーティブなコミュニケーション力を身につけ「さわやかに主張する大人の男」を目指しましょう。

アサーティブとは?

アサーティブという言葉を聞いたことがありますか?

アサーティブとは、アサーティブネス(自己主張や意思表明)というコミュニケーションの方法で取られる行動を示す言葉です。例えば、上司に仕事のミスを指摘されたが、その仕事は自分ではなく同僚のAのものでした。このときあなたはどうしますか?

  • A:「あ、スミマセン…(ホントはAだけど、それを言ってもな…、あとでAに伝えておけばいいし…)」ハッキリ言わずにひたすらうつむいて、上司の話が終わるのを待つ
  • B:「それ、自分じゃないっすよ、なんでもミスは俺って決めつけるのって、パワハラじゃね?やってらんねぇ」とキレる
  • C:「あ、確かに(上司が指摘している箇所は)間違いがありますよね。しかしこれは自分ではなく、たしかこれはAさんの担当でした。ご指摘の点を自分からAさんに伝えておきます。」と冷静に対処する

Aは、言いたいことも言わず飲み込んでしまう非主張型(ノン・アサーティブ)、Bは、感情的に反応する攻撃型(アグレッシブ)と言われ、いずれもアサーティブとは異なります。

Cのように、自分のミスではないことを主張し、なおかつ上司の行動も否定せずに、「WIN-WINの関係」を作ることがアサーティブと言われる行動です。

アサーティブで恋愛における諸問題を解決!

恋愛はビジネス以上に感情のもつれが起きやすい関係です。特に女性は男性以上に感情的になりやすく、自分の気持ちや感情を押し付けてくることもあります。

こうしたときの対処として、もっともマズいのが、感情で返すことです。前述の3つのタイプではBの攻撃型に相当するものです。

感情を感情で返してしまえば、お互いの主張を冷静に理解したり、気持ちを落ち着けることはできません。女性は感情的な面がある一方、男性が感情的になることを非常に嫌う傾向もあります。

つい感情的になって大きな声をあげたり、最悪の場合、手をあげてしまうと、たとえ揉め事の発端は女性側にあったとしても、非難を浴びるのは男性のほうです。

次にマズいのは非主張型(前述のA)の男性です。

女性が感情的になることにどうしていいかわからず、ただただ相手の主張を受け止めるだけで、ときには悪くもないのに謝ってしまうことも……。

女性は自分の気持ちを吐き出せばスッキリすることもあるので、次の日にはケロリと忘れており、男性のほうも「機嫌が直ったならいいか」と許してしまいがちです。

このタイプの男性は、自分は上手く対処している気でいますが、女性とのこうした関係にかなりのストレスを感じています。その蓄積されたストレスが、ある日突然爆発して感情的な行動に変化することもあります。

恋愛においても、「自分の考えや気持ちを主張し、相手の気持ちも否定せずに受け入れる」というアサーティブな行動が不可欠です。

気になる女性からの連絡は嬉しいけど、ちょっと頻繁過ぎるし電話も長い。でもそんなこと言ったらせっかく仲良くなれたのに嫌われそうで……。

こんなときはどうしますか?

「そんなに頻繁に連絡してこないでくれる?」ではマズいですよね。こういわれたら女性は「嫌われてしまった」と思ってしまいます。また、上手く言えないから適当に聞き流したり、短い返信を送ったりすると、これも女性にとっては「その気がないみたい」と思う原因になります。

もちろん電話に気付かないふりや返信し忘れたふりも良くありません。

こういうときは、「いつも電話もらって嬉しいよ。でも仕事で疲れているときとか、趣味に没頭したいときもあって、ゆっくり話ができないときがあるから、いやな思いをさせるかもしれない。電話は時間があるときにゆっくりしたいんだけど」と言えば、相手の女性もこちらの気持ちを理解し、なおかつ傷つくこともありません。

初対面でもアサーティブは好感度高!

感情的にならずに自分の考えや気持ちを伝えるアサーティブな行動は、大人の落ち着きや思慮深さを演出し、初対面の場でも好感が持たれます。

出会い系サイトやSNSでつながる関係でも、何らかのトラブルに見舞われたときに、感情的に相手や運営サイドを批判する人は幻滅です。

しかし、ただただ我慢していては頼りない印象を与えてしまいます。

冷静に状況を判断し、周りを批判せずに、自分のネガティブな感情(怒っている、不審に思っている、困っている)などを言葉にするのがアサーティブです。

アサーティブな行動を身につけて、「いい人」ではなく「いい大人」の恋愛をしましょう

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